عـشـاق المــريــــخ 1908 (عــالــم جــمــيل)
زائرنا الكريم ** المنتدي مفتوح للجميع
يمكن لك المشاركة و الردعلي كل المواضيع مع احترام القوانيين ... كما يمكن لك التسجيل وشرف العضوية من خلال النافذ ادناه
عـشـاق المــريــــخ 1908 (عــالــم جــمــيل)
زائرنا الكريم ** المنتدي مفتوح للجميع
يمكن لك المشاركة و الردعلي كل المواضيع مع احترام القوانيين ... كما يمكن لك التسجيل وشرف العضوية من خلال النافذ ادناه
عـشـاق المــريــــخ 1908 (عــالــم جــمــيل)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عـشـاق المــريــــخ 1908 (عــالــم جــمــيل)

من غيـرنا يعطي لهذا الشعب معني ان يعيش و ينتصر (مبروك مرور 100 عام )
 
دخولالتسجيلباب الـزعيمالرئيسيةأحدث الصور

 تم أفتتاح  مــوقع  منتدي الزعــيم  دوت كــوم {ww.alzaeemsd.com  } سنسابق قـرص الشمس نحــو غد أفـــضل *** نــافذة أعــلامــيــة . سودانية . عــربيــة . عالــمي .

منتدي العشاق :.:.:  كان ومازال موت إيداهو جرحاً في القلب يأبي أن يندمل.. ودمعة في العين تأبى أن تجف.. لكن آن للجرح أن يندمل، وللدموع أن تجف حتى وإن كان ذلك صعباً لكن لابد مما ليس منه بُد ....&&& سنتألم  والمريخ يلعب بدونك كل مباراة   يا إيداهو.. لن نشعر بطعم الهدف في غيابك.. ولن يطربنا الإنتصار  حتي نحقق المحال &&& ألعبوا بقوة وحماس وحاولوا أن تتركوا أحزانكم خارج الميدان.. حتى تعودوا الى دياركم بالممتاز و كاس الابطال { الاميرة الافريقية }  التي كانت كل اماني الراحل العزيز تحقيقها .

نحن المريخاب.. أسياد الجلد والراس، أهل الكؤوس الجوية والبطولات الخارجية والإنجازات التاريخية، والأرقام القياسية، أبطال جوبا وموانزا ومانديلا والشارقة.* مريخاب نحمد من حبانا بكل الأرقام القياسية في عالم الكرة السودانية، لذلك لن نستكين لليأس و نخرج مع صباح الغد نحمل قندول البطولات لنهدي الفقيد اجمل كاس كما كان يحب

 من يطلب كاس افريقيا  لا يهاب الادغال  و انتر كلوب الأنغولي بإذن الله  محطة في طريق الابطال في الردكاسل نحن قد التحدي و سوف تحقق المحال  ..   

 تم أفتتاح  مــوقع  منتدي الزعــيم  دوت كــوم {ww.alzaeemsd.com  } سنسابق قـرص الشمس نحــو غد أفـــضل *** نــافذة أعــلامــيــة . سودانية . عــربيــة . عالــمي .

 (رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ) [البقرة/286]
اختار الدولة للتوقيت
Place holder for NS4 only
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» هل يتأهل المريخ الي الدور الــ 16 من البطولة
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالجمعة 22 مايو 2020, 5:30 am من طرف المستشار

» 1908- يا صفوة 107 عام
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالسبت 24 يناير 2015, 5:59 am من طرف ملك المريخ

» الزعيم يستعين بالعكسيات لعبور الهلال
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالسبت 24 يناير 2015, 5:58 am من طرف ملك المريخ

» الزعيم الإخبارية تنعي الملك عبدالله
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالسبت 24 يناير 2015, 5:54 am من طرف ملك المريخ

»  الأخبار أخبار الزعيم غضب على مدرب الهلال بسبب جمال سالم
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالأربعاء 27 أغسطس 2014, 2:08 am من طرف ملك المريخ

» الهلال يهدد بالانسحاب الكامل من الدوري الممتاز
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 1:12 am من طرف ملك المريخ

» تأجيل مباراة النسور وهلال الفاشر من يوم غداً للجمعة 11 أبريل
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 1:08 am من طرف ملك المريخ

» سائق ركشة يختطف فتاتين بعد تخديرهما في الشارع العام
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 1:07 am من طرف ملك المريخ

» الصحف الرياضية الصادرة اليوم الاربعاء 9 أبريل 2014
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 1:05 am من طرف ملك المريخ

» الــزعيم يضع اللمسات الاخيرة لمواجهة الرابطة
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 1:03 am من طرف ملك المريخ

» أمير كمال - أحمد الباشا - شيمليس غداً من العناصر الاساسية
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 1:02 am من طرف ملك المريخ

» سكرتير المريخ يلتقي الأقطاب والرموز في لقاء جامع مساء اليوم
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 1:00 am من طرف ملك المريخ

» الــزعــيم يستقبل الرابطة كوستي مساء اليوم بالخرطوم
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 12:59 am من طرف ملك المريخ

» بسبب هزيمة النمور ..مجلس الهلال يصدر بيان
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 12:57 am من طرف ملك المريخ

» الهلال يهدد بالانسحاب الكامل من الدوري الممتاز
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالخميس 10 أبريل 2014, 12:56 am من طرف ملك المريخ

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ابو عثمان
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
الصادق الشايب الجيلي
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
admin
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
ملك المريخ
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
ملك الزعيم
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
fox
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
المستشار
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
ابراهيم عوض ادريس محمد
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
هارلم ود فرح
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
بدرالدين عبدالرحمن
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_rcapتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Voting_barتمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Vote_lcap 
تنبيه بموقع الزعيم

عشاق المريخ ||

تم بحمد الله افتتاح منتدي الزعيم السوداني المريخ الاحمر و الوهاج علي الرابط التالي www.alzaeemsd.com .... نتمني من كل الصفوة زيارة الموقع و التسجيل و المشاركة هموم المريخ العظيم مع تحيات ادارة الزعيم دوت كوم

 

 تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملك المريخ
عميد ذهـــبــي
عميد  ذهـــبــي
ملك المريخ


عدد المشاركات : 304
نقاط : 721
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
الأوسمة : المشرف المميز . الزعيم

تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Empty
مُساهمةموضوع: تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء   تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء Emptyالجمعة 18 نوفمبر 2011, 3:58 pm


نقاط من التمرين

# إختتم المريخ في الساعة الخامسة عصر اليوم تدريباته لمباراته امام النسور مساء غد الخميس، تحت اشراف مدربه حسام البدري وبمعاونه ويلي كونهارد مسؤول اللياقة.
# استمر المران لساعة ونصف الساعة وجاء المران في مجمله خفيفا تحوطاً لحدوث الاصابات والارهاق وافرد خلاله البدري حيز مقدرا من الزمن للياقة
# لم يغب عن المران اي لاعب بخلاف الحضري وراج وحمد الشجرة بالاضافة الي سفاري الذي أخضع الي جلسة علاج طبيعي وتابع باقي المران من الخارج.
# اخضع طارق سليمان الثنائي محمد كمال وياسين يوسف لتدريبات متنوعة قبل المشاركة في التقسيمة التي لم تستمر لأكثر من عشرة دقائق وظهر خلال المران ياسين يوسف بمستوي يؤهله بإمتياز لحماية المرمي مساء الغد.
# اخضع مسؤول العلاج الطبيعي العاجي اديكو لجلسة وبدأ العاجي عقب الجلسة في تمارين التأهيل بالركض حول الملعب وتمارين تقوية للقدم المصابة و بعدها وضعت قدمه في الثلج.
# انهي البدري المران بتقسيمة بين الاصفر والاحمر في نصف ملعب ولم يستغرق زمن التقسيمة اكثر من عشرة دقائق انتهت لصالح الاصفر بهدف صاروخ احرزه قلق.
# لم تتضح معالم تشكيلة الفريق رغم ان الدلائل تشير الي ان البدري سيدفع بذات التشكيل الذي خاض لقاء الخرطوم الاخير مع تعديل طفيف بدخول باسكال في قلب الدفاع والدفع بسعيد السعودي في المحور.
# من خلال المران وضح ان البدري لن يجازف بإشراك الشغيل لعدم إكتمال جاهزيتة وربما دفع به في الجزء الاخير من المباراة.
# انتظم الفريق عقب المران بمعسكر مقفول بفندق كنون بالخرطوم وسيستمر المعسكر حتى مباراة المريخ والاهلي.

/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمرين المريخ الختامى اليوم الاربعاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الصحف الرياضية الصادرة اليوم الاربعاء 9 أبريل 2014
» المريخ يعود للتحضيرات اليوم
» وارغو وصل الخرطوم فجر اليوم للاحتراف فى المريخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عـشـاق المــريــــخ 1908 (عــالــم جــمــيل) :: المنتديات العامة :: $@ منتدي المنبر الحــــر @$-
انتقل الى: